Сладкие Плюшки

Здоровая русская кухня

Авторы – поклонники русской кухни – подготовили эту книгу для истинных ценителей рационального питания и национальных традиций, любителей красивого стола, полноценных продуктов и блюд. Данные в книге рекомендации, заметки, рецепты, советы по обеспечению режима экономии, приобретению практических навыков, отбору и обработке пищевых продуктов базируются на физиологических нормах потребления организмом пищевых веществ, ориентированы на разные возможности и профессиональные интересы читателя с учетом современных знаний о роли пищи в жизни человека.

Каждая книга, выпущенная мною в свет, печаталась в двух местах — сначала в моем сердце, затем в типографии.

— Доктор, как сохранить зубы? — Чистите после еды и все время держите рот закрытым.