Реабилитация мышц живота в послеродовом периоде и при болях в спине



Реабилитация мышц живота в послеродовом периоде и при болях в спине
Автор: Елена Поддубская
Дата написания: 2015
Издательство: Издательские решения
ISBN: 978-5-4474-1306-4
Цена: 66.00 Руб.
заказать | скачать | читать


Как и отчего возникают боли в спине? Как с ними бороться, не превышая нагрузку и не рискуя сделать себе ещё хуже? Об этом в пособии, которое предлагаю как профессионалам здоровья, так и для индивидуальных занятий. Основу занятий составляет признанный во всём мире способ гипопрессивного давления и обратного дыхания, при котором нагрузка выполняется на выдохе.


С помощью книги всякий грамотный человек имеет право и возможность входа в царство ума.

— О—о. А как ты думаешь, в этом лесу есть что—нибудь съедобное? — Да! Мы.